lahin35- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя lahin35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1165 ккал

Жир: 56,29г | Белк: 90,56г | Углев: 74,71г. Завтрак: Badem, Çiğ Köfte, Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Обед: Patates Yemeği, Fırında Köfte, Mercimek Çorbası. Ужин: Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Marul. Перекус/Другое: Fıçı Biberiye Turşusu, Ciğer. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lahin35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lahin35- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lahin35-Изменение Веса