natalaerygina22- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1847 ккал

Жир: 72,78г | Белк: 94,28г | Углев: 210,48г. Завтрак: Кофе с Сахаром Ната, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Европа Говядина , Макфа Гречка Экстра. Обед: Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Хурма, Вкуснотеево Творог 0,5%, Еврозлак Сахар Песок, Авида Сметана 10%. Ужин: Икра Лососевая, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Европа Говядина, Увелка Гречка Экстра. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ironman Protein Bar Mild Cocos. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса