Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia020391
Журнал
25 ноя 19
Natalia020391- Журнал, 25 ноя 19
Параметры Пользователя Natalia020391
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2019:
1215 ккал
Жир: 62,36г | Белк: 100,80г | Углев: 65,34г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Русское Море Горбуша Запеченная , Говядина Отварная.
Ужин:
Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Джаз Фисташки Жареные Соленые, Тёма Детское Питание Телятина, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Natalia020391-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю