dj_hatsuka- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя dj_hatsuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1502 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 127,12г | Углев: 125,46г. Обед: Bamboe Bumbu Bali, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Watermelon, Quaker Instant Oatmeal. Ужин: Chicken Broth (Home Recipe), Tempe, Nasi Putih, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Boiled Egg, Doughnut. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 40 минуты, Уборка - 1 час и 25 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dj_hatsuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dj_hatsuka- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

dj_hatsuka-Изменение Веса