jinny66- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

79,8 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1633 ккал

Жир: 97,29г | Белк: 69,09г | Углев: 198,52г. Завтрак: 백제 Ph'o 월남맛 쌀국수, Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added) , Fish Sauce, Sesame Oil, Korean Seaweed Stems, Sesame Seeds, Kamaboko (Japanese Fish Cake). Обед: Mama Instand Rice Noodle Tomyum Cup มาม่าเส้นเล็กต้มยำ. Ужин: Pumpui Fried Baby Clams with Chilli, 한울 꼬마 맛김치, Kamaboko (Japanese Fish Cake), Hard Tofu (Prepared with Nigari) , Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) , Mozzarella Cheese, 홈플러스 불닭발. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса