Anastasia.71- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя Anastasia.71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

912 ккал

Жир: 34,20г | Белк: 70,35г | Углев: 82,78г. Завтрак: Galbani Моцарелла, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Грибами, Кальмар Отварной. Ужин: Ананас, Помидоры, Лента Авокадо, Яйцо, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Ананас, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Творог (Обезжиренный), Блины из Цельнозерновой Муки. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia.71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia.71- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Anastasia.71-Изменение Веса