naz920208- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя naz920208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

100,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1236 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 101,74г | Углев: 86,48г. Завтрак: Чай с Молоком, Шарлотка ПП. Обед: Винегрет, Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Ужин: Чеснок, Оливковое Масло, Сметана 15%, Фасоль (без Соли, Отварная), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Danone Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naz920208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naz920208- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

naz920208-Изменение Веса