Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
25 ноя 19
koluchka.1991- Журнал, 25 ноя 19
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2019:
1800 ккал
Жир: 51,23г | Белк: 107,36г | Углев: 221,26г.
Завтрак:
Doppel Herz От А до Цинка, Красная Цена Фундук Жареный, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Царь Овсянка.
Обед:
Помидоры, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Летний Луг Сметана 15%, Картофель, Куриное Филе.
Ужин:
Морковь, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Картофель Отварной, Свеклы, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка.
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный), Пятерочка Банан.
подробнее ...
1579 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю