Leni Liu Cing Link- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1237 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 49,92г | Углев: 134,14г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Roti Gandum, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Pempek, Seledri, Tahu. Ужин: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Karedok. Перекус/Другое: Roti Gandum, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса