Ольга Рябова- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Ольга Рябова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

1250 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 41,56г | Углев: 161,31г. Завтрак: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Рыбное Дело Икра Палтуса. Обед: Салат с Тунцом и Овощами, Виноград, Хурма, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Пицца Домашняя. Перекус/Другое: Сахар. подробнее ...

466 ккал

Упражнение: Кардио - 55 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Рябова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Рябова- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ольга Рябова-Изменение Веса