Blanch248- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

2536 ккал

Жир: 76,96г | Белк: 118,47г | Углев: 340,02г. Завтрак: Plátano. Обед: Nuggets de Pollo, Fondue de Queso, Italiamo Provolone , Pan Blanco, Royal Tarta Oreo, Calabacín, Hacendado Salsa Roquefort, Mercadona Carpaccio Vacuno, Pelli Espárragos Trigueros, Queso Parmesano Duro, Hacendado Helado de Stracciatella, Lechuga, Pollo a la Brasa, Cebollas, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Jamón York, Bizcocho. Ужин: Huevo, Espinacas, Manzana Verde, Calvo Atún al Natural. Перекус/Другое: Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Crownfield Corn Flakes. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю