tormente72- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

606 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 23,07г | Углев: 19,39г. Завтрак: Hemosa Panceta de Cerdo, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Обед: DIA Palmeras de Hojaldre, Hacendado Turrón Duro, Espinacas Cocidas (Frescas), Conquerant Queso Roquefort. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: andar - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа, Спать - 11 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса