Ophspring- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

2978 ккал

Жир: 158,32г | Белк: 73,67г | Углев: 315,59г. Завтрак: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Поварелли Борщ с Курицей, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Starbucks Сахар, Геркулес Хлеб Зерновой, Starbucks Сахар. Обед: Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Здоровье Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Буше Хлеб Строгановский. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю