Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dvenino
Журнал
24 ноя 19
Dvenino- Журнал, 24 ноя 19
Параметры Пользователя Dvenino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Удивительно. Вес особо не падает. Колеблется один кг туда сюда. По сути ушло всего 1,5 кг
но сегодня измерила -5 см в талии!!! Было 89-90, а сейчас 84!!! В бедрах так же. 109 было, сейчас 103
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2019:
1457 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 56,56г | Углев: 125,61г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Капучино , Ростик'c - KFC Хот-Дог.
Обед:
Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Фарш Индейки (Приготовленный), Пиканта Кабачковая Икра.
Ужин:
Лидское Пиво Пшеничное.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Измеряйте не вес, а объёмы, а ещё лучше измеряйте сколько комплиментов говорят окружающие вас люди.
24 ноя 19 написано членом:
boga5_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dvenino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю