Yeskasuper- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Yeskasuper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

1203 ккал

Жир: 50,21г | Белк: 74,70г | Углев: 117,37г. Завтрак: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Яичный Белок, Банан, Веселый Молочник Молоко Отборное, Маркет Перекресток Сливочное Масло, Магнит Сыр Эдам 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Обед: Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Курага, Яичный Белок, Творог 5%, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Сыр 12. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yeskasuper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yeskasuper- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Yeskasuper-Изменение Веса