Anastasia.71- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Anastasia.71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Эх, женские дни😤портят мне всю картину 😟

61,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

927 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 85,19г | Углев: 70,58г. Завтрак: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Кофе с Молоком, Каждый День Рикотта Сыр, Блины из Цельнозерновой Муки. Обед: Капучино, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Рикотта Сыр, Капуста Тушеная с Грибами, Куриное Филе, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Окей Кумкват Сушеный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Избенка Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. Перекус/Другое: Капучино, Boombar Protein Cookie Фисташка. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia.71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia.71- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Anastasia.71-Изменение Веса