Ксю.0_0- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

1601 ккал

Жир: 85,12г | Белк: 101,32г | Углев: 105,78г. Завтрак: Замороженная Вишня, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Томатная Паста, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Ужин: Изюм, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Пятерочка Помело, Магнит Помело, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса