lowcarblena- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя lowcarblena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

1570 ккал

Жир: 61,18г | Белк: 136,94г | Углев: 118,25г. Завтрак: Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Яйцо Куриное, Помидоры, Bravolli Кускус, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Чернослив. Обед: Лента Стейк из Лосося, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Рис Басмати, Помидоры. Ужин: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры. Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Банан, Сырники без Рикотты (20 Гр Муки). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lowcarblena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lowcarblena- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lowcarblena-Изменение Веса