josephc0917- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重87.1
體脂30.3
水分49.7
基代1621
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
肥了難道今天要再穿皮衣再去吃麻辣鍋😭😭😭

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

2096 ккал

Жир: 102,78г | Белк: 133,50г | Углев: 155,26г. Завтрак: 鮮奶茶, 漢堡包或熱狗麵包, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）. Обед: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 泡麵, 火鍋, 牛小排, Costco 美國嫩肩里肌牛排, Kirkland 牛梅花肉片. Перекус/Другое: 茶（無糖）. подробнее ...

2916 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

可以穿去試試看🤣🤣🤣

23 ноя 19 написано членом: kuo19750926

記得先包幾層保鮮膜再穿🤣🤣

23 ноя 19 написано членом: gulinlin

是不是還要包保鮮膜🤣🤣🤣

23 ноя 19 написано членом: josephc0917

肚子多繞幾圈效果應該不錯🤣🤣🤣

23 ноя 19 написано членом: kuo19750926

千萬別包，會濕疹的🤣🤣🤣

23 ноя 19 написано членом: youlife

該膨的時候就讓它膨吧，反正約哥肚子彈性好的很🤣

23 ноя 19 написано членом: youlife

穿雨衣會不會被禁止進入😅😅😅

23 ноя 19 написано членом: josephc0917

🙄🙄不好吧！人家會以為你是變態🤣🤣🤣

23 ноя 19 написано членом: kuo19750926

吃到快吐了

24 ноя 19 написано членом: josephc0917

才0.2🤔🤔🤔🤔

24 ноя 19 написано членом: 尼歐NEO

明天完蛋了

24 ноя 19 написано членом: josephc0917

之前新聞有報導好像是大陸那邊有女生吃火鍋怕頭髮染味所以帶浴帽吃😱😱😱，但那樣吃完頭髮不會濕了一大片嗎？可以只穿發熱衣吃完濕掉了到洗手間換掉ㄚ😆😆😆

24 ноя 19 написано членом: chenxxxcccc

火鍋真的不能穿好衣服去我小卷的湯還灑在褲子上😅😅😅

24 ноя 19 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса