Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondyhacker
Журнал
23 ноя 19
Blondyhacker- Журнал, 23 ноя 19
Параметры Пользователя Blondyhacker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ушло в см по 1-2 везде
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2019:
928 ккал
Жир: 48,81г | Белк: 41,27г | Углев: 81,49г.
Завтрак:
Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%, Пекинская Капуста, Ермолино Котлеты Домашние .
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Наполеон ПП, Виноград Дамские Пальчики.
подробнее ...
1560 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondyhacker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю