Lizzy E- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

1109 ккал

Жир: 34,83г | Белк: 40,48г | Углев: 152,70г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Red Smoothie. Обед: Morrisons Light Mayonnaise, Tesco Simple Side Salad, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Warburtons Gluten Free White Loaf. Ужин: Roast Beef (Lean Only Eaten), Tesco Baby New Potatoes, Tyrrells Sweet Chilli & Red Pepper Crisps. Перекус/Другое: Chocolate Coated Marshmallows , Costa Coffee Primo Soya Chai Latte, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1414 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 23 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса