Márcio Botelho Júnior- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя Márcio Botelho Júnior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

129 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

2171 ккал

Жир: 129,68г | Белк: 166,87г | Углев: 85,19г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream. Обед: Seara Linguiça Toscana, Vapza Peito de Frango Desfiado, Laranjas. Ужин: Madero Cheese Bacon Madero. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Márcio Botelho Júnior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Márcio Botelho Júnior- Журнал, 23 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Márcio Botelho Júnior-Изменение Веса