Cheleez30- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя Cheleez30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

73,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

1407 ккал

Жир: 99,86г | Белк: 66,74г | Углев: 41,35г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Cream Cheese , Cary's Sugar Free Syrup, Great Value Almond Flour , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Equal Equal, Coffee, Vanilla Extract, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Poland Spring Water (Bottle). Обед: French's Classic Yellow Mustard, Kraft American Cheese Slice, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Green Giant Hass Avocado, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Hannaford Whole Leaf Spinach, Stop & Shop Chicken Wings, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt. Перекус/Другое: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value Kosher Dill Gherkins, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head American Cheese. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Cheleez30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю