Камо- Журнал, 22 ноя 19

🚻
1 час дома трени

20 мин трени дома перед д/р Арнольда
перед ДР - 79,5 кг.
18:00 - ДР
22:30 - семечки 100г. дома

79,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

379 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса