Anastasia.71- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя Anastasia.71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

1187 ккал

Жир: 50,93г | Белк: 71,56г | Углев: 108,92г. Завтрак: Творожная Запеканка с Яблоками, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе с Молоком, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи с Сыром, Кальмар. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Авокадо, Кальмар Отварной, Помидоры. Перекус/Другое: Вологодское Льняное Масло, Ого Отруби Ржаные, Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Corleto Арахисовая Паста, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia.71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia.71- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

Anastasia.71-Изменение Веса