M@rg0w@- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя M@rg0w@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

1724 ккал

Жир: 101,48г | Белк: 81,03г | Углев: 171,38г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 10%. Обед: Яблоко Зеленое, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вяльково Корюшка Вяленая, Суп с Фрикадельками. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыродел Сыр Сметанковый, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Хек Жареный с Луком. подробнее ...

Потеряно 67,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@rg0w@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@rg0w@- Журнал, 23 ноя 19

Оставить свой Комментарий

M@rg0w@-Изменение Веса