Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
23 ноя 19
Копылова 2102- Журнал, 23 ноя 19
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2019:
1572 ккал
Жир: 80,95г | Белк: 90,17г | Углев: 118,82г.
Завтрак:
Чистая Крупа Геркулес, Биокор Семя Льна, Кефир 2,5%, Мёд, Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Азбука Вкуса Биточки Рыбные Запечённые, Капуста Тушеная, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо.
Обед:
Овощное Рагу, Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Свекла со Сметаной, Щи.
Ужин:
От Палыча Торт Прага, Кофе, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю