_irin- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя _irin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

111,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

1683 ккал

Жир: 85,80г | Белк: 113,26г | Углев: 118,79г. Завтрак: Атяшево Охотничьи Колбаски, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Батон Нарезной. Обед: Курица Вареная. Ужин: Мандарины, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом , Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Сметана 15%, Творожная Запеканка, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_irin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_irin- Журнал, 23 ноя 19

Оставить свой Комментарий

_irin-Изменение Веса