Лариса 31- Журнал, 23 ноя 19

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

280 ккал

Жир: 2,40г | Белк: 9,60г | Углев: 55,20г. Завтрак: Сила Злаков Пять Злаков. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса 31-Изменение Веса