Cb1006- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in & 7 hrs sleep. Finally 💦

119,7 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

2740 ккал

Жир: 142,78г | Белк: 195,97г | Углев: 163,18г. Завтрак: Vade Nutrition Chocalate Protein, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocalate, Blueberries, Member's Mark Greek Yogurt. Обед: Fried Batter Dipped Mushrooms, Kraft Ranch Salad Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Salad Toppers Sliced Almonds, Fresh Gourmet Crispy Dillies, Dole Classic Cole Slaw Mix. Ужин: Frankfurter or Hot Dog, Baked Potato Skins, Scotch Egg, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Coleslaw, Pulled Pork. Перекус/Другое: JYM Supplement Science Pre JYM, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. подробнее ...

3281 ккал

Упражнение: garmin - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

💗💪🏼

22 ноя 19 написано членом: davidsprincess

Well, alright!

22 ноя 19 написано членом: Erquiaga

Nice drop! :)

23 ноя 19 написано членом: binkytexas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса