lydium- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

130 ккал

Жир: 4,83г | Белк: 7,49г | Углев: 14,76г. Завтрак: Publix Large Grade A Eggs, Bananas, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Coffee. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, walking - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, wall push ups - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса