Taisasan- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя Taisasan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1384 ккал

Жир: 73,74г | Белк: 70,87г | Углев: 108,55г. Обед: Matilat Creme de Leite, Coco, Morangos, Canela, Lugen Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Integral, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pepino (Descascado), Cebolas, Tomates. Ужин: Del Valle Néctar de Maracujá , Nestlé Kit Kat, Batatas Fritas, Panco Pão de Hamburguer, Scala Queijo Prato, Giraffas Maionese Temperada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Nhoque, Matilat Creme de Leite, Coco. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taisasan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taisasan- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Taisasan-Изменение Веса