aniitaadiez_- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

46,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1784 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 141,02г | Углев: 193,70г. Завтрак: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Leche de Almendras Zero, Bonarea Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Обед: Manzana, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Garbanzos Cocidos, Carrefour Hamburguesa de Pollo , Pascual Leche Desnatada, Hacendado Leche de Almendras Zero, Verdifresh Canónigos. Ужин: Uva, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Peanut Butter Cinnamon Roll, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Bonarea Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Перекус/Другое: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Leche de Almendras Zero, Queso Cottage, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса