Dyah Sinta Nugraheni- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя Dyah Sinta Nugraheni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1436 ккал

Жир: 20,52г | Белк: 30,35г | Углев: 289,83г. Завтрак: Teh Manis, Telur Dadar, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. Обед: Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayap Ayam. Ужин: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Перекус/Другое: Ubi Goreng, Pisang Molen, Manisan, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyah Sinta Nugraheni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyah Sinta Nugraheni- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Dyah Sinta Nugraheni-Изменение Веса