Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aming73
Журнал
22 ноя 19
Aming73- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя Aming73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
2096 ккал
Жир: 56,47г | Белк: 154,05г | Углев: 246,59г.
Завтрак:
Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), L-Men Platinum, Susu Kedelai, Kellogg's Mueslix Harvest Fruit.
Обед:
Susu Kedelai, Tahu Bacem, Tumis Buncis, Daun Katuk, Nasi Putih.
Ужин:
Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Kacang Mete, Energen Oat Milk Mix Berries, Bengkoang, Ultimate Nutrition Amino 2000.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aming73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю