brenorafael2- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

2247 ккал

Жир: 103,46г | Белк: 153,71г | Углев: 149,91г. Завтрак: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Margarina, Ovo. Обед: Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Korin Coxinha da Asa. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Leite Integral, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю