IrinaPlenira- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

92,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

918 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 66,12г | Углев: 77,20г. Завтрак: Мёд, Овсяноблин, Nutiva Кокосовое Масло. Обед: Помидоры, Салат Айсберг, Скумбрия Запеченная. Ужин: Био Баланс Кефирный 1%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника. Перекус/Другое: Капуста, Помело. подробнее ...

2746 ккал

Упражнение: Кардио - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса