vicalg- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя vicalg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1612 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 112,76г | Углев: 164,89г. Завтрак: Plátano, Roncero Queso Tierno Light, Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), Serrano Jamón Serrano, Hacendado Jamon Cocido Extra, Aldi Viena Andaluza con Salvado, Milsani Yogur Natural Desnatado, Nespresso Café Capsulas. Обед: Plátano, Pescado Frito, Hacendado Mousse de Chocolate, Pan Blanco, Huevo Frito, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Preli Croquetas de Cocido , Remolacha, Baby Fresh Salsa Vinagreta Balsamica, Edulis Ensalada de la Huerta, Pepino, Ensalada de Papas con Huevo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vicalg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vicalg- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

vicalg-Изменение Веса