Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джомолунгма
Журнал
22 ноя 19
Джомолунгма- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя Джомолунгма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Третий день на яичном посте в кето. Минус 400 гр. Вчера вечером морозило, рано уснула, в остальном всё супер! Пока всё нравится.
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
1340 ккал
Жир: 121,05г | Белк: 52,18г | Углев: 7,83г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе, Anchor Масло Сливочное, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Фейхоа, Петмол Сливки 22%, Кофе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо, Anchor Масло Сливочное.
Ужин:
Петмол Сливки 33%, Кофе, Свинина Тушеная, Шампиньоны, Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джомолунгма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю