kirnova89- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя kirnova89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

опять 58)

58,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1250 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 94,74г | Углев: 128,82г. Завтрак: Магнит Хурма, Магнит Банан, Бабушкина Крынка Сметана 20%, Кефир 2,5%, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Овсяная Крупа. Обед: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Дело Вкуса Винегрет с Фасолью и Квашенной Капустой, Овощное Рагу, Каждый День Цветочный Мед, Куриное Филе. Ужин: Кефир 2,5%, Куриное Филе. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirnova89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirnova89- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kirnova89-Изменение Веса