catvale- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

46,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1388 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 111,18г | Углев: 131,49г. Завтрак: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Burro di Arachidi, Zaini Cioccolato Bianco , Le Naturelle Albume d'uovo. Обед: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Ужин: Rapa Cotta, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Nonna Mia Caserecci Grano Saraceno e Bresaola. Перекус/Другое: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Kiwi, Noci Secche. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса