Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
22 ноя 19
Tutty minus- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
2211 ккал
Жир: 139,19г | Белк: 145,32г | Углев: 82,07г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Отруби Ржаные, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фейхоа.
Обед:
Жареное Филе Свинины.
Ужин:
Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом.
Перекус/Другое:
Ашан Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю