zheniakir1991- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1251 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 74,29г | Углев: 101,79г. Завтрак: Любятово Печенье Мария Традиционное, Каскад Печенье Злаковое, Куриное Филе Вареное, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пицца ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лэнд Тыква Запечёная, Говядина Тушеная. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яичница с Помидорами, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса