Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verontina
Журнал
22 ноя 19
verontina- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя verontina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
1004 ккал
Жир: 32,31г | Белк: 27,58г | Углев: 157,83г.
Завтрак:
Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Винегрет.
Обед:
Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста.
Ужин:
Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический.
Перекус/Другое:
Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Село Зеленое Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verontina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю