Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephaniya Dashevskaya
Журнал
22 ноя 19
Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
1523 ккал
Жир: 82,05г | Белк: 125,09г | Углев: 68,36г.
Завтрак:
Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Grow Food Салат Греческий.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Чудо-Хрустяшка Хлебцы Гречневые, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю