josephc0917- Журнал, 22 ноя 19

體重87.9
體脂30.5
水分49.5
基代1633
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
平盤🤔🤔🤔

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1977 ккал

Жир: 69,89г | Белк: 64,59г | Углев: 270,86г. Завтрак: 摩斯漢堡豬排三明治. Обед: 排骨飯, 悅氏烏梅汁, 牛肉麵. Ужин: 義美芝麻湯圓, 水餃. подробнее ...

3073 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Комментария

沒上漲就是瘦（隊長說的）👍

21 ноя 19 написано членом: 尼歐NEO

以前trx完會瘦兩三天乀應該是拉麵豆花。😭😭😭

21 ноя 19 написано членом: josephc0917

吃成那樣沒⬆️就是⬇️了

21 ноя 19 написано членом: gulinlin

昨天菜吃好多金針菇半包一個彩椒等下💩💩看會不會輕一些

21 ноя 19 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса