theWolf56- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя theWolf56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

138,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 52,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

2000 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 115,88г | Углев: 230,90г. Завтрак: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran . Обед: Taylor Farms Caesar Salad Kit, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Ужин: Challenge Salted Butter, Spaghetti, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Перекус/Другое: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt. подробнее ...

2525 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theWolf56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theWolf56- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

theWolf56-Изменение Веса