Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melomania
Журнал
21 ноя 19
Melomania- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя Melomania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1683 ккал
Жир: 42,47г | Белк: 81,58г | Углев: 254,57г.
Завтрак:
Селянське Молоко 1,5%, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Виноград, Albert Farmarsky Syr, Жменька Хлебец Рисовый, Арахисовая Паста, Банан, Kaufland Oat Flakes.
Обед:
Пирог со Шпинатом.
Ужин:
Haribo Желейные Мишки , Мёд, Albert Tvaroh Odtučený, Яйцо, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Миндаль, Селянське Молоко 1,5%, Яблоко Голден, Финик.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melomania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю