Laurie68- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя Laurie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

93,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1566 ккал

Жир: 125,40г | Белк: 84,58г | Углев: 47,65г. Завтрак: Now Foods MCT Oil, Heavy Cream, Blueberries, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat. Обед: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Dole Classic Cole Slaw Mix, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Ужин: Olive Oil , Butter , Broccoli, Member's Mark Alaskan Salmon Burgers. Перекус/Другое: Mission Meats Graze Sticks, Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurie68- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Laurie68-Изменение Веса