marksmith176- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

97,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

2460 ккал

Жир: 75,09г | Белк: 94,39г | Углев: 366,22г. Завтрак: Strawberries, Blueberries, Sugar, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Bama Grape Jelly, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Обед: Strawberries, Blueberries, Sugar, General Mills Blueberry Cheerios, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Ужин: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Smucker's Strawberry Jam, Butter , Regular White Bread Serving 100g. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса